【大阪西区のパーソナルトレーニングジムRise】体重役8kg減!37歳女性モニター様の2ヶ月プログラム成果

2019/09/04 ダイエット
モニター様ビフォーアフター

大阪西区のボディメイク専門のパーソナルトレーニングジム Riseライズ住田です。

 

今回はモニター様の2ヶ月プログラムの成果報告です!

 

37歳女性、160センチのお客様の数字の変化です。

 

体重:67.9キロ→60.0キロ 7.9キロ減

体脂肪率:36%→32% 4%減

ウエスト:95㎝→88㎝ 7㎝減

腕周り:31㎝→28㎝ 3㎝減

太もも:55㎝→50㎝ 5㎝減

ヒップ:96㎝→91㎝ 5㎝減

2ヶ月間のトレーニングと食事管理お疲れ様でした!!

次回はモニター様から頂いた感想文をブログにあげさせていただきます!!

 

 

モニター様のプログラム料金はこちらの料金になります。

 

2ヶ月30分トレーニング16回 月会費40,000円

2ヶ月60分トレーニング16回 月会費70,000円

 

月に3人限定ですので、お早めにお申し込みくださいませ。

 

そのほかのモニター様の変化や感想文は、こちらのURLをご参考くださいませ。

https://rise-gym.jp/voice/

 

Rise(ライズ)では肉体改造のプロが筋力トレーニングと食事の管理をサポートさせて頂いております。お気軽に無料カウンセリング・体験トレーニングのお問い合わせくださいませ。

 

ボディメイク専門パーソナルトレーニングジム Riseライズ

阿波座駅1番出口徒歩5分・中之島駅1番出口徒歩10分・肥後橋駅7番出口徒歩10分・本町駅28番出口徒歩15分